【如何做韭菜炒九节虾】韭菜炒九节虾是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,结合了韭菜的清香和九节虾的鲜甜,非常适合日常食用。这道菜不仅制作简单,而且食材容易获取,是很多家庭餐桌上的常客。
为了帮助大家更好地掌握这道菜的做法,以下是对“如何做韭菜炒九节虾”的总结与详细步骤说明,附带一份实用的材料与步骤对照表。
一、菜品简介
名称:韭菜炒九节虾
类型:家常菜
主要食材:韭菜、九节虾
口味特点:鲜香爽口、清淡健康
适合人群:全家人均可食用
烹饪时间:约15-20分钟
二、所需材料(2人份)
材料 | 用量 |
韭菜 | 200克 |
九节虾 | 300克 |
蒜末 | 1小勺 |
生姜末 | 1小勺 |
盐 | 适量 |
生抽 | 1小勺 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
三、做法步骤
步骤 | 内容 |
1 | 处理食材:九节虾去壳去线,洗净后沥干;韭菜洗净切段,备用。 |
2 | 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至六成热,放入蒜末和姜末爆香。 |
3 | 炒虾:加入九节虾翻炒至变色,大约2-3分钟。 |
4 | 调味:加入生抽、盐、白胡椒粉等调料,继续翻炒均匀。 |
5 | 加入韭菜:将韭菜放入锅中,快速翻炒2-3分钟,至韭菜变软。 |
6 | 出锅装盘:炒至韭菜断生、虾熟透即可关火,装盘上桌。 |
四、小贴士
- 九节虾建议选用新鲜的,口感更佳。
- 韭菜不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。
- 可根据个人口味加入少许鸡精或蚝油提鲜。
- 若喜欢辣味,可加少量辣椒或辣椒油。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的“韭菜炒九节虾”。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都是不错的选择。希望这份详细的步骤能帮助你在家中成功复刻这道美味佳肴!