【酒香金花菜的做法】酒香金花菜是一道结合了传统家常做法与独特风味的菜肴,其主要食材为金花菜(也叫紫云英),搭配白酒进行烹饪,既能保留蔬菜的清香,又能增添一丝醇厚的酒香,非常适合喜欢尝试新口味的朋友。
以下是制作酒香金花菜的详细步骤和所需材料总结:
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
金花菜 | 300克 | 新鲜为佳,洗净沥干 |
白酒 | 150毫升 | 可选用黄酒或米酒替代 |
蒜末 | 10克 | 增加香味 |
生姜末 | 5克 | 去腥提味 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
酱油 | 1汤匙 | 提鲜增色 |
食用油 | 2汤匙 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 处理金花菜:将新鲜金花菜洗净,去除老根和杂质,沥干水分备用。
2. 热锅凉油:锅中加入食用油,烧至微热后放入蒜末和姜末爆香。
3. 炒香金花菜:将金花菜倒入锅中,快速翻炒几下,使其均匀受热。
4. 加入白酒:倒入白酒,盖上锅盖,小火焖煮约3-5分钟,让酒香充分渗入金花菜中。
5. 调味收汁:打开锅盖,加入适量盐和酱油,继续翻炒均匀,待汤汁略微收干即可出锅。
三、小贴士
- 金花菜不宜久炒,以免口感变老,影响风味。
- 白酒的选择会影响最终味道,可根据个人喜好调整。
- 若喜欢更浓郁的酒香,可适当增加白酒量,但注意不要过量,以免掩盖蔬菜本身的清甜。
四、成品特点
- 香气独特:酒香与蔬菜清香交融,令人食欲大开。
- 口感爽脆:金花菜保持一定的嫩度,吃起来清爽不腻。
- 营养丰富:富含维生素和膳食纤维,适合日常健康饮食。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的“酒香金花菜”。无论是作为家常小菜还是宴客佳肴,都能让人回味无穷。