【大白菜干豆腐五花肉的家常做法】这道“大白菜干豆腐五花肉”是一道非常经典的家常菜,尤其在北方地区非常受欢迎。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人一起享用。这道菜结合了大白菜的清爽、干豆腐的豆香和五花肉的醇厚,口感层次分明,非常适合秋冬季节食用。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
大白菜 | 1颗 |
干豆腐 | 200克 |
五花肉 | 300克 |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 1小块 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 大白菜洗净后切成块;
- 干豆腐切成长条或厚片;
- 五花肉切成薄片,用清水稍微冲洗一下,沥干备用;
- 蒜切末,姜切丝。
2. 焯水去腥
- 锅中加水烧开,放入五花肉片焯水1-2分钟,捞出洗净备用。
3. 炒制五花肉
- 热锅凉油,放入五花肉片煸炒至微黄,加入姜丝和蒜末爆香。
4. 加入调料
- 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
5. 加入大白菜和干豆腐
- 放入大白菜翻炒几下,再加入干豆腐,继续翻炒均匀。
6. 炖煮收汁
- 加入适量清水(约半碗),盖上锅盖小火焖煮5-8分钟,待白菜变软、汤汁略微浓稠即可关火。
7. 出锅装盘
- 撒上少许葱花或香菜点缀,即可上桌食用。
三、小贴士
- 干豆腐可以提前用温水泡软,口感更佳;
- 如果喜欢汤汁多一些,可以适当多加一点水;
- 五花肉焯水可以有效去除腥味,使菜肴更加清香;
- 可根据个人口味加入少量辣椒或花椒,增加风味。
四、总结
这道“大白菜干豆腐五花肉”不仅做法简单,而且营养均衡,是家庭餐桌上的健康选择。通过合理的搭配和调味,能够充分发挥食材的原味,既满足口腹之欲,又兼顾健康需求。无论是日常饮食还是节日聚餐,都是不可多得的好菜。