【清蒸童子鸡的做法】清蒸童子鸡是一道传统中式家常菜,以其鲜嫩多汁、营养丰富而深受喜爱。制作过程中注重保留鸡肉的原汁原味,搭配简单的调味料即可呈现出令人回味的口感。以下为清蒸童子鸡的详细做法总结。
一、做法总结
清蒸童子鸡的关键在于选材和火候控制。选用新鲜的小母鸡(即童子鸡)最为合适,肉质细嫩、不易柴。在烹饪过程中,通过蒸汽的方式使鸡肉保持湿润,同时加入适量的调料提升风味。整体步骤简单,适合家庭操作。
二、做法步骤表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 选材准备:选择一只约1.5公斤左右的新鲜童子鸡,清洗干净,去内脏,斩成块或整只备用。 |
| 2 | 腌制处理:用少许盐、料酒、姜片和葱段将鸡肉腌制10-15分钟,去腥增香。 |
| 3 | 摆盘入锅:将腌好的鸡肉放入蒸盘中,加入几片姜和葱段,倒入少量清水(约50ml)。 |
| 4 | 开始蒸制:水烧开后放入蒸锅,大火蒸20-25分钟(根据鸡的大小调整时间),至鸡肉熟透、汤汁清澈。 |
| 5 | 出锅调味:取出后撒上葱花、香菜,淋上少许热油和酱油提香。 |
三、小贴士
- 童子鸡不宜过老,否则会影响口感。
- 蒸制时可盖上保鲜膜或盖子,防止水汽滴落影响美观。
- 若喜欢更浓郁的风味,可在蒸的过程中加入少量蚝油或生抽。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的清蒸童子鸡了。这道菜不仅适合日常饮食,也适合宴客时作为主菜,兼具色香味与营养价值。


